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Make Time for Yoga
Sprache
Englisch
Englisch
Buch
Broschur
Make time for Yoga is a beautifully illustrated, gentle guide to this age-old discipline. It outline...
Vollständige Beschreibung
Libristo-Code: 44505676
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36 b
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Make time for Yoga is a beautifully illustrated, gentle guide to this age-old discipline. It outlines 50 poses, breathing exercises and sequences that you can take at your own pace, to your own level and in your own time.
Practising yoga has many benefits, from improving balance, flexibility and strength to developing greater awareness of the breath and nurturing a calmer mindset. A reassuring and encouraging book, it’s a perfect introduction to anyone new to yoga or those who’d like to explore familiar poses in an accessible way.
Schauspielerin
&
Polyglotte
EWA KASP
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Informationen zum Buch
Vollständiger Name
Make Time for Yoga
Autor
Dawattie Basdeo
Sprache
Englisch
Englisch
Einband
Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung
2024
Anzahl der Seiten
128
EAN
9781781454862
ISBN
1781454868
Libristo-Code
44505676
Verlag
AMMONITE PR
Gewicht
308
Kategorie
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