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Luz eres
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Ayuda a tu hijo a pausar, respirar y volver al momento presente con este suave libro de meditación para niños.
No siempre es fácil ser tú. A veces los pensamientos ruidosos y las emociones intensas toman el control, y todo se siente caótico y abrumador. ¿Dónde te fuiste?
Respira. Siente la energía viva y luminosa en tu cuerpo. ¿Puedes percibir la ligereza que aún está ahí?
A partir de su experiencia como artista, autor y educador Montessori, el guía contemplativo Conor Detwiler invita a los niños -y a los adultos que leen con ellos- a un viaje simple y colorido a través de las emociones y de regreso a una conciencia tranquila. Con ilustraciones vibrantes inspiradas en el mundo natural, Light Bright Light nos recuerda con suavidad que ninguna emoción dura para siempre. En cualquier momento, podemos pausar, respirar y reconectar con la luminosidad serena que habita en nuestro interior.
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