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Leben ohne Angst

Sprache DeutschDeutsch
Buch Hardcover
Buch Leben ohne Angst Dietrich Grönemeyer
Libristo-Code: 45590244
Verlag Ludwig Verlag, September 2024
Angst verstehen, nutzen, überwinden - Ein Wegweiser für (mehr) LebensfreudeAngst ist allgegenwärtig:... Vollständige Beschreibung
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Angst verstehen, nutzen, überwinden - Ein Wegweiser für (mehr) Lebensfreude

Angst ist allgegenwärtig: Wirtschaftliche Unsicherheit, Kriege, ständiger Stress, Sorgen um unsere Gesundheit und unsere Zukunft - Ängste sind belastend, zermürben und rauben uns zunehmend die Lebensfreude.

Mit seiner langjährigen medizinischen Expertise, sehr persönlichen Erfahrungen und einfühlsamen Herangehensweise zeigt uns Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer einen Weg, wie wir diese Angst nicht nur verstehen, sondern wie jeder von uns sie auch produktiv nutzen kann. Mit individuellen Entlastungsstrategien können wir zurückzugewinnen, was uns trotz allem gut leben lässt: Zuversicht, Selbstwirksamkeit und die pure Freude am Leben.

Schauspielerin & Polyglotte
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Ewa Kasp
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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Leben ohne Angst
Autor Dietrich Grönemeyer
Sprache Deutsch
Einband Buch - Hardcover
Datum der Veröffentlichung 2024
Anzahl der Seiten 288
EAN 9783453281684
ISBN 3453281683
Libristo-Code 45590244
Verlag Ludwig Verlag
Gewicht 412

Kategorie

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Psychologie > Psychologie: Emotionen
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