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Des milliers de personnes ayant vu leur style de vie transformé grâce aux bienfaits du Plan Daniel nous ont envoyé leurs témoignages, ce guide s’inspire de leurs réponses: il présente des outils et des ressources éprouvés. Ce guide vous accompagnera tout au long de vos 40 jours de voyage en vue d’améliorer votre santé. Vous découvrirez les fondements qui vous permettront de retrouver la vitalitédans tous les domaines de votre vie. Les cinq piliers du Plan Daniel sont la foi, l’alimentation, la forme physique, la concentration et les amis. Points forts: + un format de poche + une aide téléchargeable incluse + des étapes pratiques journalières + des conseils simples, concrets, motivants Thèmes: * la santé * l'alimentation * la foi * l'amitié
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