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Le guide complet du Pilates

Sprache FranzösischFranzösisch
Buch Hardcover
Buch Le guide complet du Pilates Alan Herdman
Libristo-Code: 34449517
Verlag COURRIER LIVRE, Januar 2015
Un manuel structuré pour un savoir-faire professionnelLe système d'entraînement conçu par Joseph Pil... Vollständige Beschreibung
? points 72 b
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Un manuel structuré pour un savoir-faire professionnelLe système d'entraînement conçu par Joseph Pilates est fondé sur une compréhension approfondie du fonctionnement des différentes parties du corps humain. A partir de cette connaissance, il a développé une technique posturale précise comprenant une série d'exercices pour ramener le corps dans un alignement physique idéal, sans tension ni douleur. Débutant ou praticien expérimenté, cet ouvrage offre un apprentissage de qualité pour acquérir les fondamentaux du Pilates.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Le guide complet du Pilates
Autor Alan Herdman, Paul Gill
Sprache Französisch
Einband Buch - Hardcover
Datum der Veröffentlichung 2015
Anzahl der Seiten 256
EAN 9782702911044
Libristo-Code 34449517
Verlag COURRIER LIVRE
Gewicht 860
Abmessungen 194 x 260 x 18

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie
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