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L'encyclopédie du Yoga postural

Name: L'encyclopédie du Yoga postural
SKU: 38359571
Price: 41.29 EUR
Availability: InStock
Author: Marie Amar
ISBN: 9782842219642

Marie Amar

Philippe Amar

Sprache

Französisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 38359571

Plus de 300 pages et 1 000 photos pour aborder dans les plus petits détails 51 postures-cl&ea... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 38359571

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41.29 € inkl. MwSt.

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Plus de 300 pages et 1 000 photos pour aborder dans les plus petits détails 51 postures-clé.Une exigence de précision et des illustrations à la mesure de la rigueur du yoga Iyengar, avec pour chaque posture : les étapes de la posture, les actions-clé, les repères d’alignement, les précautions, les adaptations (pour débutants comme pour confirmés), l’utilisation des accessoires et les exercices de préparation conseillés.Un livre de yoga moderne et original : 100 exercices de renforcement musculaire et d’assouplissement pour préparer les postures.Deux enseignants ayant une longue expérience pédagogique dans l’art de cerner les difficultés des pratiquants.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name L'encyclopédie du Yoga postural

Autor Marie Amar, Philippe Amar

Sprache

Französisch

Einband Buch - Broschur

Anzahl der Seiten 336

EAN 9782842219642

Libristo-Code 38359571

Gewicht 1294

Kategorie

Philosophie und Religion > Religion und Glaube > Religion, allgemein > Religiöse Fragen und Debatten

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