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L'anxiété et la dépression - 100 % illustré

Name: L'anxiété et la dépression - 100 % illustré
Brand: EYROLLES
SKU: 50026200
Price: 20.19 EUR
Availability: InStock
Author: Persiaux
ISBN: 9782416022814

Comprendre les mécanismes émotionnels des troubles pour s'apaiser en profondeur

Persiaux

Micoud

Sprache

Französisch

Buch Buch

Libristo-Code: 50026200

Verlag EYROLLES, März 2026

25 à 30 % de la population française souffrent actuellement d'un trouble anxieux et/ou dépressif (cr... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 50026200

49 b

20.19 € inkl. MwSt.

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25 à 30 % de la population française souffrent actuellement d'un trouble anxieux et/ou dépressif (crise d'angoisse, phobie, dépression...). De nombreuses personnes cherchent à aller mieux, faisant appel aux médicaments ou à la thérapie, mais restent souvent « à la surface » du problème. Ce livre propose de découvrir ce qui se cache derrière les symptômes pour enfin s'apaiser véritablement et durablement.Après avoir examiné les différentes émotions, leur rôle et les impacts de leur refoulement, cet ouvrage illustré montre que l'anxiété et la dépression se manifestent sous diverses formes — phobies, TOCs, addictions, agressivité, dépression chronique... — toutes liées à ces blocages émotionnels. Il propose enfin des pistes concrètes pour apaiser le quotidien et prendre soin des blessures plus profondes.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name L'anxiété et la dépression - 100 % illustré

Autor Persiaux, Micoud

Sprache

Französisch

Einband Buch - Buch

Datum der Veröffentlichung 2026

EAN 9782416022814

Libristo-Code 50026200

Verlag EYROLLES

Gewicht 1

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps

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