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Knockout Fitness

Name: Knockout Fitness
Brand: Skyhorse Publishing
SKU: 09242829
Price: 12.79 EUR
Availability: InStock
Author: Andy Dumas
ISBN: 9781602392991

Boxing Workouts to Get You in the Best Shape of Your Life

Andy Dumas

Jamie Dumas

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 09242829

Verlag Skyhorse Publishing, Februar 2009

Fully endorsed by the World Boxing Council (WBC), and featuring a foreword by world champion Julio C... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 09242829

31 b

12.79 € inkl. MwSt.

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Fully endorsed by the World Boxing Council (WBC), and featuring a foreword by world champion Julio Cesar Chavez, professional, certified boxing instructors Andy and Jamie Dumas show readers how to have fun and boost stamina, strength, and agility while throwing punches. Designed for men and women of all ages, "Knockout Fitness" is a twelve-week program that seamlessly combines the best of "old-school" boxing training techniques with the latest cardiovascular and muscle-conditioning methods into an overall fitness regimen.

Schauspielerin & Polyglotte

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Knockout Fitness

Autor Andy Dumas, Jamie Dumas

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2009

Anzahl der Seiten 192

EAN 9781602392991

ISBN 1602392994

Libristo-Code 09242829

Verlag Skyhorse Publishing

Gewicht 567

Abmessungen 187 x 235 x 188

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout

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