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Intuitive Eating

Name: Intuitive Eating
Brand: Amplitudo Ltd
SKU: 33511035
Price: 16.49 EUR
Availability: InStock
Author: Andrew A. Rust
ISBN: 9781801149945

Step-by-Step Guide to Lose Weight With This Anti-Diet Program. Learn How To Listen Your Body.

Andrew A. Rust

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 33511035

Verlag Amplitudo Ltd, Dezember 2020

Do you know what intuitive eating really means? Are you tired by these long and non-functional diets... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 33511035

40 b

16.49 € inkl. MwSt.

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Do you know what intuitive eating really means? Are you tired by these long and non-functional diets? You follow each rule and after few days you've finished it, you gain all the weight you've lost. With the INTUITIVE EATING you will learn how to eat, what to eat and how to listen to what your body says. Intuitive eating means that your body, already knows exactly what to eat and what is good for you in a specific moment.

Here are some topics:

· INTUITIVE EATING: AN 'ANTI-DIET' THAT WORKS

· FEARS REGARDING LISTENING TO OUR BODIES

· LISTENING TO THE BODY AND WEIGHT

· INTUITIVE EATING FOR NATURAL WEIGHT LOSS

· MINDFUL AND INTUITIVE EATING

What are you waiting? If you're struggling with boring diets this book is for you! Buy now "Intuitive Eating: Step-by-Step Guide to Lose Weight With This Anti-Diet Program. Learn How To Listen Your Body" and enjoy!

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Intuitive Eating

Autor Andrew A. Rust

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2020

Anzahl der Seiten 200

EAN 9781801149945

ISBN 1801149941

Libristo-Code 33511035

Verlag Amplitudo Ltd

Gewicht 204

Abmessungen 127 x 203 x 11

Kategorie

Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Kochen, Essen und Trinken > Kochen und Rezepte allgemein

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Psychologie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist

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