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Improving Exercise Adherence

Name: Improving Exercise Adherence
Brand: Scholars Press
SKU: 15363095
Price: 32.19 EUR
Availability: InStock
Author: Lorena Martin
ISBN: 9783659844423

Lorena Martin

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 15363095

Verlag Scholars Press, November 2015

This was a randomized controlled trial examining two different resistance training modalities, hyper... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 15363095

79 b

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This was a randomized controlled trial examining two different resistance training modalities, hypertrophy and power training. Learn about the differences that result from weeks of training following specific protocols for each type of weight training. In addition, this study also examined psychological constructs that have been evidenced to impact motivation to exercise. A psychological technique called evaluative conditioning was also implemented, controlled for, and assessed for its effectiveness in improving adherence to exercise. Findings span from physical measures such as muscular strength, power, and endurance, to anthropometric, neuromuscular, functional, and psychological domains.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Improving Exercise Adherence

Autor Lorena Martin

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2016

Anzahl der Seiten 52

EAN 9783659844423

Libristo-Code 15363095

Verlag Scholars Press

Gewicht 96

Abmessungen 150 x 220 x 3

Kategorie

Sport und Freizeit > Sport, allgemein

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