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I Can Sleep For Days

Name: I Can Sleep For Days
Brand: Shocking Journals
SKU: 33210556
Price: 12.69 EUR
Availability: InStock
Author: TRENT PLACATE
ISBN: 9781953332387

Sleep Tracker - Health - Fitness - Basic Sciences - Insomnia

TRENT PLACATE

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 33210556

Verlag Shocking Journals, September 2020

I CAN SLEEP FOR DAYS!or do you have insomnia? Either way, time to sleep!How to use this Sleep Tracki... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 33210556

31 b

12.69 € inkl. MwSt.

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Bis zu 30 Tage Rückgaberecht

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I CAN SLEEP FOR DAYS!

or do you have insomnia? Either way, time to sleep!

How to use this Sleep Tracking Log Book:

8 X 10 Inches

110 Pages

This useful sleep tracking log book is a must-have for anyone that needs to record sleeping and waking times! You will love this easy to use journal to track and record all your sleep activities.

Each interior page includes space to record & track the following:

Date - Write down the date the start date of the sleep study.

Week - Use this space to fill in the week of starting your sleep information.

Sleep Cycle/Quality - Record by circling the time, interval, rating and quality of the sleep.

Behavior - Fill in the water level, food, coffee, and any other sports done for that week.

Set up Checklist - Use the checklist and boxes provided to make sure you have everything needed for each sleep cycle.

If you are new to the world of tracking your sleep or have been at it for a while, this sleep diary log book is a must have! Can make a great useful gift for anyone that needs a good night's sleep!

Have Fun!

Schauspielerin & Polyglotte

EWA KASP für

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name I Can Sleep For Days

Autor TRENT PLACATE

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2020

Anzahl der Seiten 112

EAN 9781953332387

ISBN 1953332382

Libristo-Code 33210556

Verlag Shocking Journals

Gewicht 240

Abmessungen 203 x 254 x 6

Kategorie

Medizin > Medizinische Spezialgebiete > Therapie und Therapeutika > Schlafstörungen und Therapie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Umgang mit Krankheit und Gesundheitsproblemen

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch

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