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How to Reach Enlightenment

Name: How to Reach Enlightenment
Brand: John Murray Press
SKU: 01216433
Price: 19.09 EUR
Availability: InStock
Author: Polly Campbell
ISBN: 9781444168778

Use Your Spirituality to Become Happier

Polly Campbell

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 01216433

Verlag John Murray Press, August 2012

How to Reach Enlightenment offers practical strategies for those who are struggling to find an enlig... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 01216433

47 b

19.09 € inkl. MwSt.

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How to Reach Enlightenment offers practical strategies for those who are struggling to find an enlightened way of life, bringing straightforward self-help techniques to the world of spirituality. It shows you what enlightenment is before moving on to the various ways in which you can create a sense of awareness in your life. Covering everything from the basics of self-acceptance to meditation and mindfulness, each chapter contains a diagnostic test, case studies, practical exercises and Aide Memoire boxes. Chapters conclude with a reminder of the key points of the chapter (Focus Points) and a round-up of what to expect in the next (Next Step) will whet your appetite for what's coming and how it relates to what you've just read.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name How to Reach Enlightenment

Autor Polly Campbell

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2012

Anzahl der Seiten 224

EAN 9781444168778

ISBN 1444168770

Libristo-Code 01216433

Verlag John Murray Press

Gewicht 192

Abmessungen 197 x 131 x 15

Kategorie

Philosophie und Religion > Religion und Glaube > Buddhismus > Buddhismus: Einzelne Gruppen > Mahayana Buddhismus > Zen-Buddhismus

Philosophie und Religion > Philosophie > Philosophiegeschichte > Ostasiatische und indische Philosophie

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