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High-Powered Plyometrics

Name: High-Powered Plyometrics
Brand: Amazon Digital Services LLC - Kdp
SKU: 46405488
Price: 24.29 EUR
Availability: InStock
Author: James Radcliffe
ISBN: 9781718227989

James Radcliffe

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 46405488

Verlag Amazon Digital Services LLC - Kdp, Januar 2025

Delve into training strategies refined over more than 50 years of research for explosive athletic pe... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 46405488

59 b

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Delve into training strategies refined over more than 50 years of research for explosive athletic performance. Featuring detailed photo sequences, step-by-step drills, and expert coaching cues for 85 exercises plus 90 preparatory moves, the guide offers sport-specific sample programs to boost power, strength, and speed.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name High-Powered Plyometrics

Autor James Radcliffe

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2025

Anzahl der Seiten 236

EAN 9781718227989

ISBN 1718227981

Libristo-Code 46405488

Verlag Amazon Digital Services LLC - Kdp

Gewicht 668

Kategorie

Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Diverses

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