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Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten

Sprache DeutschDeutsch
Buch Broschur
Buch Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten Daniel Roth
Libristo-Code: 32756112
Verlag riva Verlag, März 2021
Kurzes Fasten, langes Leben. So einfach lassen sich die erstaunlichen Gesundheitsvorteile zusammenfa... Vollständige Beschreibung
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Kurzes Fasten, langes Leben. So einfach lassen sich die erstaunlichen Gesundheitsvorteile zusammenfassen, die stunden- oder tageweises Fasten uns verschaffen. Beim Kurzzeitfasten wird die Nahrungsaufnahme auf einige Stunden pro Tag begrenzt. Dabei muss man weder Kalorien zählen noch auf bestimmte Nahrungsmittel verzichten und nimmt trotzdem ab. Daniel Roth beschreibt in diesem Buch ausführlich, warum die Methode des Kurzzeitfastens so effektiv wirkt. Neben unterhaltsam aufbereiteten Erkenntnissen aus der medizinischen Forschung bietet er leicht verständliche Anleitungen, sodass jeder die für sich perfekte Fastenmethode finden kann.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten
Autor Daniel Roth
Sprache Deutsch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2021
Anzahl der Seiten 174
EAN 9783742315915
ISBN 3742315919
Libristo-Code 32756112
Verlag riva Verlag
Gewicht 264
Abmessungen 146 x 207 x 17

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät
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