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Fluye!

Name: Fluye!
Brand: EDAF ANTILLAS
SKU: 18130122
Price: 17.89 EUR
Availability: InStock
Author: Pilar Fernandez Marin
ISBN: 9788441437456

Pilar Fernandez Marin

Maria del Mar Morales Hevia

Sprache

Spanisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 18130122

Verlag EDAF ANTILLAS, Dezember 2017

El presente es lo único seguro. íFluye! es una estrategia queinvita a vivirlo: es un estado mental r... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 18130122

44 b

17.89 € inkl. MwSt.

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El presente es lo único seguro. íFluye! es una estrategia queinvita a vivirlo: es un estado mental relacionado con lasemociones positivas y la felicidad que se intensifica cuandoestamos plenamente atentos y concentrados. Ponerlo en prácticaes una manera de convivir con las circunstancias de la vida y deproyectarnos hacia objetivos de futuro, atesorar el pasado y estarconcentrados en el aquí y el ahora. El libro incluye:- Cuestionarios y autoevaluaciones para saber si "estamos enflujo".- Consejos para conseguir fluir.- Ejercicios para practicar la atención/concentración.- Prácticas para aprender a marcar metas.- Rutinas para aprovechar y disfrutar de cada momento.- Claves para conocer el binomio flujo/mindfulness y practicarlo.Porque... Fluir es vivir.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Fluye!

Autor Pilar Fernandez Marin, Maria del Mar Morales Hevia

Sprache

Spanisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2017

Anzahl der Seiten 224

EAN 9788441437456

ISBN 8441437459

Libristo-Code 18130122

Verlag EDAF ANTILLAS

Gewicht 358

Abmessungen 147 x 229 x 15

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie > Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Psychologie

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