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Fitnes.

O Que Voce Deve Saber

Sprache PortugiesischPortugiesisch
Buch Broschur
Buch Fitnes. Delgado Leyva Jose Angel Delgado Leyva
Libristo-Code: 37045951
Verlag Independently Published, Juni 2021
Neste material, você poderá ver as explicações sobre dietas, formas corretas de realizar exercícios... Vollständige Beschreibung
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Neste material, você poderá ver as explicações sobre dietas, formas corretas de realizar exercícios de força, bem como os erros mais comuns que são observados ao fazer essas atividades em uma academia. Posteriormente, é explicado o que fazer para evitar a flacidez da pele e como lidar com a dor característica dos exercícios. Também explica em que consiste a força, como praticá-la quando você é um iniciante e como o desenvolvimento da força se manifesta nas mulheres.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Fitnes.
Autor Delgado Leyva Jose Angel Delgado Leyva
Sprache Portugiesisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2021
Anzahl der Seiten 58
EAN 9798519817561
ISBN 851981756Y
Libristo-Code 37045951
Verlag Independently Published
Gewicht 77
Abmessungen 140 x 216 x 3

Kategorie

Sport und Freizeit > Sport, allgemein > Sport: Training und Coaching > Sportwissenschaft, Sportunterricht
Kinder, Jugendliche und Bildung > Unterrichtsmaterial > Schule und Lernen: Berufsausbildung > Schule und Lernen: Sport
Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Pädagogik > Fachspezifischer Unterricht
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