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Fight - Contre l'autosabotage, gagnez le combat !

Name: Fight - Contre l'autosabotage, gagnez le combat !
Brand: BELFOND
SKU: 34488581
Price: 20.89 EUR
Availability: InStock
Author: Hazel Gale
ISBN: 9782714479754

Hazel Gale

Sprache

Französisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 34488581

Verlag BELFOND, März 2019

Phobies, addictions, procrastination, sentiment de ne pas être à la hauteur, dépendance au regard de... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 34488581

51 b

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Phobies, addictions, procrastination, sentiment de ne pas être à la hauteur, dépendance au regard des autres... Nombreux sont les obstacles qui nous aliènent, nous empêchent d'être vraiment nous-mêmes et, trop souvent, nous poussent à l'autosabotage.C'est pour venir à bout d'une fatigue chronique et de ses propres blocages que la boxeuse anglaise Hazel Gale s'est tournée vers l'hypnothérapie cognitive, une thérapie en forme d'autoanalyse inspirée des neurosciences et de la psychologie positive. Elle en a tiré une méthode ultra-efficace et originale, mêlant anecdotes personnelles, théorie et exercices pratiques. Une belle leçon d'empowerment pour sortir vainqueurs de nos luttes, quelles qu'elles soient. Étonnant, stimulant, un livre pour gagner le combat et partir à la conquête de soi !

Schauspielerin & Polyglotte

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Fight - Contre l'autosabotage, gagnez le combat !

Autor Hazel Gale

Sprache

Französisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2019

Anzahl der Seiten 461

EAN 9782714479754

Libristo-Code 34488581

Verlag BELFOND

Gewicht 504

Abmessungen 141 x 226 x 31

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps

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