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Fettlogik überwinden

Sprache DeutschDeutsch
Buch Broschur
Buch Fettlogik überwinden Nadja Hermann
Libristo-Code: 02857274
Verlag Ullstein TB, Februar 2016
Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wege... Vollständige Beschreibung
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Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stellte Dr. Nadja Hermann fest, dass das meiste, was sie über Diäten geglaubt hatte, Mythen waren. Vielmehr wurde ihr klar, dass es eigene Logiken gab, die sie vom Abnehmen abhielten. Erst das Überbordwerfen all dieser "Fettlogiken" half der Autorin dabei, ein gesundes Gewicht zu erreichen. 1,5 Jahre später wiegt sie 65 kg. Mit Witz, Sachverstand und einer Prise Wissenschaft räumt sie mit den weitverbreiteten Diätlügen auf.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Fettlogik überwinden
Autor Nadja Hermann
Sprache Deutsch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2016
Anzahl der Seiten 400
EAN 9783548376516
ISBN 3548376517
Libristo-Code 02857274
Verlag Ullstein TB
Gewicht 282
Abmessungen 124 x 189 x 27

Kategorie

Geographische Qualifier > Europa > Mitteleuropa > Deutschland
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout
Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Kochen, Essen und Trinken > Kochen: Gesundheit und Vollwertkost > Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten
Medizin > Medizinische Spezialgebiete > Klinische Psychologie
Medizin > Medizin, allgemein
Sport und Freizeit > Sport, allgemein
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