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Fasten mit allen Sinnen

Eine Fastenwoche nach Dr. F. X. Mayr. Mit Meditations- und Körperübungen

Sprache DeutschDeutsch
Buch Broschur
Buch Fasten mit allen Sinnen Andreas Wuchner
Libristo-Code: 01701454
Verlag Tyrolia, Februar 2013
Fasten Achtsamkeit für Körper und Geist: Wie wir uns von Abhängigkeiten lösen und zu neuer innerer F... Vollständige Beschreibung
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Fasten Achtsamkeit für Körper und Geist: Wie wir uns von Abhängigkeiten lösen und zu neuer innerer Freiheit gelangen§Beim Fasten geht es nicht um Kasteiung und Verzicht, sondern um die Wandlung von unheilsamen Gewohnheiten. Dieses Buch macht Mut, sich auf einen spirituellen Weg zu wagen, der alte Abhängigkeiten löst und zu neuer innerer Freiheit führt. §Am Beispiel einer typischen Fastenwoche wird der Sinn und Zweck des Fastens (der Autor ist Spezialist für die Dr. F. X. Mayr Methode) erläutert. Kursteilnehmer schildern ihre körperlichen Erfahrungen und die Auswirkungen auf der seelisch-geistigen Ebene. Meditations- und Körperübungen werden vorgestellt, ebenso die religiösen Aspekte des Fastens. Am Ende stehen Tipps zur Ausleitung, damit der Übergang zur Normalkost gut gelingt.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Fasten mit allen Sinnen
Autor Andreas Wuchner
Sprache Deutsch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2013
Anzahl der Seiten 128
EAN 9783702232450
ISBN 3702232451
Libristo-Code 01701454
Verlag Tyrolia
Gewicht 270
Abmessungen 162 x 203 x 15

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit
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