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Exercise Programming for Older Adults

Sprache EnglischEnglisch
Buch Hardcover
Buch Exercise Programming for Older Adults Janie Clark
Libristo-Code: 06687778
Verlag Taylor & Francis Inc, Juni 1996
Exercise Programming for Older Adults is a valuable guidebook for ensuring that exercise programming... Vollständige Beschreibung
? points 637 b Demnächst Demnächst
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Exercise Programming for Older Adults is a valuable guidebook for ensuring that exercise programming attains a balance between the three major physical components of aerobic, strength, and flexibility training--and that each component is properly administered. The guidelines presented reveal how physical activities supervised by trained personnel can make a noticeable difference in the participants' quality of life.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Exercise Programming for Older Adults
Autor Janie Clark
Sprache Englisch
Einband Buch - Hardcover
Datum der Veröffentlichung 1996
Anzahl der Seiten 94
EAN 9781560248057
ISBN 9781560248057
Libristo-Code 06687778
Verlag Taylor & Francis Inc
Gewicht 330

Kategorie

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Gesellschaft und Kultur, allgemein > Gesellschaftliche Gruppen > Altersgruppen und Generationen > Altersgruppen: ältere Menschen
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout
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