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ENDOMÉTRIOSE - Carnet d'accompagnement

Name: ENDOMÉTRIOSE - Carnet d'accompagnement
Brand: Independently published
SKU: 50533303
Price: 11.59 EUR
Availability: InStock
Author: Verónica Navarro
ISBN: 9798264718168

Suivi des symptômes, exercices de yoga et méditation, recettes adaptées et calendrier pratique

Verónica Navarro

Sprache

Französisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 50533303

Verlag Independently published, September 2025

Un carnet pensé pour les femmes qui vivent avec l'endométriose.L'endométriose ne touche pas seulemen... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 50533303

28 b

11.59 € inkl. MwSt.

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Un carnet pensé pour les femmes qui vivent avec l'endométriose.

L'endométriose ne touche pas seulement le corps, elle pèse aussi sur le moral et les émotions. Ce carnet a été conçu pour vous aider à mieux comprendre vos symptômes, suivre vos cycles et avancer pas à pas avec plus de sérénité.

À l'intérieur, vous trouverez :

Des pages mensuelles et hebdomadaires pour suivre vos symptômes et vos cycles
Des espaces de réflexion pour noter vos émotions et vos ressentis
Des exercices de respiration, de yoga et de méditation doux pour apaiser le corps et l'esprit
Des recettes simples et adaptées pour soutenir votre énergie au quotidien
Des conseils pratiques validés avec l'aide d'une nutritionniste et d'une professeure de yoga

Plus qu'un simple carnet, c'est un allié de tous les jours, bienveillant et rassurant. Il vous accompagne pour observer, comprendre et accueillir vos ressentis, afin de retrouver équilibre et confiance.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name ENDOMÉTRIOSE - Carnet d'accompagnement

Autor Verónica Navarro

Sprache

Französisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2025

Anzahl der Seiten 110

EAN 9798264718168

Libristo-Code 50533303

Verlag Independently published

Gewicht 207

Abmessungen 178 x 254 x 6

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Umgang mit Krankheit und Gesundheitsproblemen

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