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EL PODER DEL OXÍGENO

Sprache SpanischSpanisch
Buch Hardcover
Buch EL PODER DEL OXÍGENO PATRICK MCKEOWN
Libristo-Code: 22326806
Verlag GAIA, November 2017
LA MAYOR AUTORIDAD MUNDIAL EN EL MÉTODO BUTEYKO REVELA EL ASOMBROSOPODER DE LA RESPIRACIÓNUno de los... Vollständige Beschreibung
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LA MAYOR AUTORIDAD MUNDIAL EN EL MÉTODO BUTEYKO REVELA EL ASOMBROSOPODER DE LA RESPIRACIÓNUno de los mayores obstáculos para disfrutar de una forma física y unbienestar óptimo es la sobrerrespiración. Normalmente, y en especialcuando hacemos ejercicio, solemos inhalar más aire del quenecesitamos, dificultando así el aprovechamiento del oxígeno. Estehábito resulta pernicioso, ya que no solo disminuye el rendimientofísico sino que fomenta trastornos como la ansiedad, el asma, elinsomnio y diversos problemas cardiacos.Tanto si estás practicando alguna actividad física moderada paraevitar el sedentarismo como si eres un deportista consumado, estasencilla y revolucionaria técnica respiratoria, basada en el métodoButeyko, incrementará la cantidad de oxígeno que tu cuerpo es capaz de asimilar, mejorará tu estado de salud, aumentará tu rendimientofísico, equilibrará tu sistema nervioso y, además, te ayudará aadelgazar.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name EL PODER DEL OXÍGENO
Autor PATRICK MCKEOWN
Sprache Spanisch
Einband Buch - Hardcover
Datum der Veröffentlichung 2018
Anzahl der Seiten 416
EAN 9788484457367
Libristo-Code 22326806
Verlag GAIA
Gewicht 530
Abmessungen 145 x 210

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit
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