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El poder de la meditación

Sprache SpanischSpanisch
Buch Broschur
Buch El poder de la meditación URSULA RICHARD
Libristo-Code: 41465932
Verlag DIANA EDITORIAL, November 2021
La mejor guía para aprender a meditar con ejercicios prácticos para llevar una vida saludable.La cie... Vollständige Beschreibung
? points 39 b
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La mejor guía para aprender a meditar con ejercicios prácticos para llevar una vida saludable.La ciencia sabe que cuando entramos en un estado de quietud concentrada podemos influir de manera directa y positiva en nuestro metabolismo celular. En particular, las defensas del sistema inmunológico funcionan de manera más eficiente cuando nos apoyamos en una práctica de meditación regular.Ursula Richard presenta de manera breve y concisa la práctica de la meditación. Nos enseña meditaciones tan relevantes como la del corazón o la de la gratitud.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name El poder de la meditación
Autor URSULA RICHARD
Sprache Spanisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2022
Anzahl der Seiten 96
EAN 9788411190220
Libristo-Code 41465932
Verlag DIANA EDITORIAL
Gewicht 1
Abmessungen 120

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Stressbewältigung
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
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