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EL LIBRO QUE NECESITAS LEER PARA NO PERDER LA CABE

Sprache SpanischSpanisch
Buch Broschur
Buch EL LIBRO QUE NECESITAS LEER PARA NO PERDER LA CABE Philippa Perry
Libristo-Code: 42144629
Verlag Zenith, November 2022
No existe un conjunto simple de instrucciones que pueda garantizar la cordura pero, si queremos supe... Vollständige Beschreibung
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No existe un conjunto simple de instrucciones que pueda garantizar la cordura pero, si queremos superar las dificultades emocionales y ser más felices, hay cuatro áreas en las que podemos influir para generar el cambio hacia un mayor equilibrio mental: la autoobservación, nuestras relaciones con los demás, el estrés y nuestra narrativa personal. Con su característico estilo directo y muy divulgativo, la reconocida psicoterapeuta Philippa Perry nos muestra que esta es la vía a seguir para sentirnos un poco más relajados y un poco más realizados en una guía profundamente útil para enfrentar los muchos desafíos que la vida nos presenta.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name EL LIBRO QUE NECESITAS LEER PARA NO PERDER LA CABE
Autor Philippa Perry
Sprache Spanisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2022
Anzahl der Seiten 128
EAN 9788408263845
Libristo-Code 42144629
Verlag Zenith
Gewicht 224
Abmessungen 150 x 230

Kategorie

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Psychologie > Psychologie: Theorien und Denkschulen
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist
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