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Eat to Climb

An evidence-based guide to climbing nutrition

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch Eat to Climb Mina Leslie-Wujastyk
Libristo-Code: 49174579
Verlag Vertebrate Publishing Ltd, Oktober 2025
Eat to Climb by Mina Leslie-Wujastyk is a guide to nutrition for climbers. Whether you’re a weekend... Vollständige Beschreibung
? points 59 b
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Eat to Climb by Mina Leslie-Wujastyk is a guide to nutrition for climbers. Whether you’re a weekend warrior or a seasoned pro, this book will help you make informed decisions about fuelling your body. Split into two sections, it explores the principles of nutrition, and then shows you how to apply these principles in real life.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Eat to Climb
Autor Mina Leslie-Wujastyk
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2025
Anzahl der Seiten 192
EAN 9781839812729
Libristo-Code 49174579
Verlag Vertebrate Publishing Ltd
Gewicht 450
Abmessungen 148 x 210 x 17

Kategorie

Medizin > Medizin, allgemein > Public Health und Präventivmedizin > Persönliche Gesundheit und Gesundheitswesen / Gesundheitserziehung > Diätetik und Ernährung
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät
Sport und Freizeit > Sport, allgemein > Sport: Training und Coaching
Sport und Freizeit > Outdooraktivitäten > Bergsteigen und Klettern
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