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Der kleine Augen-Coach

Entspannte Augen - besser sehen

Sprache DeutschDeutsch
Buch Broschur
Buch Der kleine Augen-Coach Heike Höfler
Libristo-Code: 41905912
Verlag Trias, April 2023
So machen Sie müde Augen wieder fitUnsere Augen sind durch die viele Naharbeit, vor allem Bildschirm... Vollständige Beschreibung
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So machen Sie müde Augen wieder fitUnsere Augen sind durch die viele Naharbeit, vor allem Bildschirmarbeit, oft übermüdet und überlastet, was langfristig zu Kurzsichtigkeit und anderen Sehstörungen führen kann. Viele kämpfen mit trockenen oder tränenden Augen. Dagegen hilft der kleine Augen-Coach. Er motiviert und unterstützt Sie mit wertvollen Tipps, um Ihre Beschwer­den zu lindern und wieder besser zu sehen.- Blick: zwischen Sehzentrum, Kopf-gelenken und Nackenmuskeln findet ein intensiver Austausch statt.- vielfältiger Mix aus Entspannung, Massage, Akupressur und Augen-Yoga.- Übungen: In den 6 Programmen finden Sie genau das richtige ob wache oder entspannte Augen oder SOS-Übungen, wenn Sie zu viel auf Ihren Computer oder Smartphone geschaut haben.Kleiner Coach, großer Motivator!

Schauspielerin & Polyglotte
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Ewa Kasp
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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Der kleine Augen-Coach
Autor Heike Höfler
Sprache Deutsch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2023
Anzahl der Seiten 112
EAN 9783432117270
Libristo-Code 41905912
Verlag Trias
Gewicht 254
Abmessungen 170 x 200

Kategorie

Medizin > Klinische und Innere Medizin > Augenheilkunde
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