Kontakt
Wie einkaufen
Versand
Kaufberater
ClimbingFlex
Deutsch
30 Tage für die Rückgabe der Ware
Kunden kauften auch
/
Broschur
15.39
€
/
Hardcover
10.29
€
/
Broschur
16.89
€
Yoga ist gleich Yoga ... oder doch nicht? §Kaum eine Disziplin erfährt so unterschiedliche Reaktionen und Meinungen wie Yoga. Dennoch: Nicht nur in der breiten Bevölkerung, sondern auch in Sportarten, wie dem Sportklettern, ist Yoga immer mehr im Kommen. §Yoga in unserer Gesellschaft richtet sich allerdings meistens an stressgeplagte Personen, die mit Yoga mehr Entspannung finden möchten, oder umgekehrt an Yoga-Praktizierende, die in ihrer Beweglichkeit sehr fortgeschritten sind. §Kletterer dagegen stellen eine Gruppe dar, die gängige Yogaübungen oftmals als unangenehm empfinden und damit nicht ausreichend an kletterspezifischen Problemzonen arbeiten.§In diesem Yogabuch für Kletterer wirst Du die folgenden fünf Übungsbereiche abdecken:§- Schultern und Rücken§- Brustkorbmuskulatur§- Hüftflexibilität§- Beinrückseiten§- Deine Körperspannung§Dieses Trainingsbuch mit meiner Methode wird Dir als Kletterer helfen, Deine Beweglichkeit zu verbessern und kontrollierter und geschmeidiger zu klettern.
Informationen zum Buch
Deutsch
Kategorie
Verschenken Sie dieses Buch noch heute
Es ist ganz einfach
1 Legen Sie das Buch in Ihren Warenkorb und wählen Sie den Versand als Geschenk 2 Wir schicken Ihnen umgehend einen Gutschein 3 Das Buch wird an die Adresse des beschenkten Empfängers geliefertDas könnte Sie auch interessieren
/
Broschur
19.29
€
/
Broschur
55.29
€
/
Broschur
48.00
€
/
Broschur
67.99
€
/
Broschur
32.79
€
