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Cardio Kickboxing Elite

Name: Cardio Kickboxing Elite
Brand: YMAA Publication Center
SKU: 05013560
Price: 16.49 EUR
Availability: InStock
Author: Frank Thiboutot
ISBN: 9781886969926

For Sport, For Fitness, For Self-Defense

Frank Thiboutot

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 05013560

Verlag YMAA Publication Center, Januar 2001

Frank Thiboutot, the man who created the original Cardio Kickboxing presents it as it was intended t... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 05013560

40 b

16.49 € inkl. MwSt.

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Frank Thiboutot, the man who created the original Cardio Kickboxing presents it as it was intended to be more than just an aerobic workout, but as a real sport and a real means of self-defense. Let's be honest. You're not going to learn anything just punching and kicking the air. In fact, you could hurt yourself. You have to learn what impact resistance and hitting moving targets are all about. Learn the safe, authentic and effective way to punch, block and kick, using real equipment and real bag work. Acquire real Kickboxing and self-defense skills while getting into the cardiovascular shape of your life. There are plenty of fine fitness classes to choose from, but if you're serious about Cardio Kickboxing, serious about getting into shape, then you need Cardio Kickboxing Elite! Over 500 Photos for Detailed, Easy-to-Follow Instruction. Cardio and Circuit Training of Professional Kickboxers. Real Self-Defense Techniques & Bag Work. Excellent Cross-Training Regimen to Enhance Any Activity, Sport or Martial Art.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Cardio Kickboxing Elite

Autor Frank Thiboutot

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2001

Anzahl der Seiten 180

EAN 9781886969926

Libristo-Code 05013560

Verlag YMAA Publication Center

Gewicht 386

Abmessungen 239 x 186 x 17

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout

Sport und Freizeit > Kampfsport und Selbstverteidigung > Kampfsport

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