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Brain Workout

Easy Ways to Power Up Your Memory, Sensory Perception, and Intelligence

Ruth Winter

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 07358038

Verlag iUniverse, Oktober 2003

Until recently, it was believed that as the years pass, the brain inevitably deteriorates in all of... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 07358038

44 b

18.09 € inkl. MwSt.

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Until recently, it was believed that as the years pass, the brain inevitably deteriorates in all of its many functions. Now, according to Dr. Arthur Winter, a neurosurgeon and the director of the New Jersey Neurological Institute, studies show that the brain can continue to develop and repair itself, even in old age, and that with simple daily exercises, the proper diet, and the right kind of mental stimulation, you can learn to strengthen and maintain your brain's power to near maximum capacity throughout your lifetime. "Brain Workout" is a complete regimen with dozens of easy-to-follow exercise in each chapter and tips that include: Aiding memory Stimulating and improving sight, hearing, and the sense of smell, touch, and taste How certain foods affect us mentally and emotionally Medicines that improve brain capacity and chemicals that dull brain function The importance of oxygen to the brain, and what exercise will increase its flow

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Brain Workout

Autor Ruth Winter

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2003

Anzahl der Seiten 276

EAN 9780595300921

ISBN 9780595300921

Libristo-Code 07358038

Verlag iUniverse

Gewicht 367

Abmessungen 146 x 221 x 17

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch

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