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Beweglichkeits- und Koordinationstraining. Eine Trainingsplanung

Sprache DeutschDeutsch
Buch Broschur
Buch Beweglichkeits- und Koordinationstraining. Eine Trainingsplanung Paolo Keßler
Libristo-Code: 16819941
Verlag Grin Publishing, November 2016
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,9, D... Vollständige Beschreibung
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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,9, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Einsendeaufgabe geht es um eine Trainingsplanung für ein Beweglichkeits- und Koordinationstraining im Sinne eines Dehn- und Gleichgewichtstrainings. Für die Einsendeaufgabe sind die Trainingspläne und das jeweilige dazugehörige Belastungsgefüge (Trainingshäufigkeit pro Woche, Sätze pro Übung, Satzpausen und Belastungsdauer) schlüssig und tabellarisch dargestellt.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Beweglichkeits- und Koordinationstraining. Eine Trainingsplanung
Autor Paolo Keßler
Sprache Deutsch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2017
Anzahl der Seiten 24
EAN 9783668489073
ISBN 3668489076
Libristo-Code 16819941
Verlag Grin Publishing
Gewicht 49
Abmessungen 148 x 210 x 1

Kategorie

Sport und Freizeit > Sport, allgemein
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