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A Better Day

Name: A Better Day
Brand: Hachette Children's Book
SKU: 39244961
Price: 11.39 EUR
Availability: InStock
Author: Dr. Alex George
ISBN: 9781526364449

Dr. Alex George

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 39244961

Verlag Hachette Children's Book, September 2022

*A Sunday Times Number One Bestseller*What if we could think of mental health in a positive way? Swe... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 39244961

28 b

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*A Sunday Times Number One Bestseller*

What if we could think of mental health in a positive way? Sweep away the rain clouds. Talk about what's on our minds. And care for our mental health in the same way we look after our bodies. In this empowering and hopeful handbook, Youth Mental Health Ambassador Dr Alex George is here to show children how.

A Better Day is a positive, accessible and practical toolkit guiding young readers in how they can care for their mental health with confidence.

From peer pressure and exam stress to online trolls and anxiety, life is full of ups and downs. But there are ways we can stay on top of our mental health - including overcoming stigma, talking about our feelings, developing resilience and switching our mindset.

This book provides all the scaffolding and practical techniques, so readers can look towards their future with optimism and positivity. Because no matter what, there is always hope for a better day.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name A Better Day

Autor Dr. Alex George

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2022

Anzahl der Seiten 224

EAN 9781526364449

ISBN 1526364441

Libristo-Code 39244961

Verlag Hachette Children's Book

Gewicht 266

Abmessungen 214 x 153 x 21

Kategorie

Qualifier für Altersstufen und Besondere Interessensgruppen > Zielgruppenalter, empfohlenes Alter > empfohlenes Alter: ab 10 Jahre

Kinder, Jugendliche und Bildung > Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen > Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Körper und Gesundheit

Kinder, Jugendliche und Bildung > Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen > Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Selbstwahrnehmung und Selbstwertgefühl

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