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Resilienz stärken, Stress bewältigen, Arbeitsmethodik verbessern - im anspruchsvollen, vielseitig belasteten Alltag von Führungskräften ist das notwendig, um ein erfolgreiches, ausbalanciertes Leben zu führen.Die Neuauflage beruht auf aktuellen wissenschaftlichen Recherchen, kombiniert mit Erfahrungen vieler Trainings und Coachings für Führungskräfte; das Kapitel »Resilienz« wurde erweitert.Praxisorientiert, leicht nachvollziehbar, anwendungsorientiert und anschaulich bietet dieses Arbeitsheft ein ausgezeichnetes Arbeitsmittel zur Überprüfung des Lebens- und Arbeitsstils und liefert Hilfe, wenn Verbesserungsbedarf besteht. Alle Fragebögen und Analysetools können als pdf zur Verfügung gestellt werden.
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