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Anxiety Toolkit

Name: Anxiety Toolkit
Brand: Little, Brown Book Group
SKU: 03010480
Price: 19.89 EUR
Availability: InStock
Author: Dr Alice Boyes
ISBN: 9780349409818

Strategies for Managing Your Anxiety So You Can Get on with Your Life

Dr Alice Boyes

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 03010480

Verlag Little, Brown Book Group, Juni 2015

Drawing on extensive social psychology research, and the author's training and clinical experience i... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 03010480

49 b

19.89 € inkl. MwSt.

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Drawing on extensive social psychology research, and the author's training and clinical experience in Cognitive-Behavioral therapy, this is a toolkit of actionable strategies that anyone can use to manage their symptoms of anxiety across a broad range of challenging situations, from the personal to the professional.

Schauspielerin & Polyglotte

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Anxiety Toolkit

Autor Dr Alice Boyes

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2015

Anzahl der Seiten 240

EAN 9780349409818

ISBN 9780349409818

Libristo-Code 03010480

Verlag Little, Brown Book Group

Gewicht 300

Abmessungen 232 x 155 x 18

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Umgang mit Angst und Phobien

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