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Ängste besiegen - Panikattacken und Phobien erfolgreich überwinden

Wege aus der Angst ohne Medikamente oder Psychotherapie

Sprache DeutschDeutsch
Buch Broschur
Buch Ängste besiegen - Panikattacken und Phobien erfolgreich überwinden Dr. Claudia Berger
Libristo-Code: 16368400
Verlag Nova MD, Mai 2017
Ängste, Panikattacken und Phobien sind weitverbreitet und können einem das Leben zur Hölle machen. J... Vollständige Beschreibung
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Ängste, Panikattacken und Phobien sind weitverbreitet und können einem das Leben zur Hölle machen. Jeder dritte Mensch ist von einer leichten Angststörung betroffen, dabei gibt es etliche Wege aus der Angst, die überaus erfolgreich angewendet werden können. Mit den im Buch vorgestellten Selbsttherapien, Übungen und Techniken können Betroffene aus eigener Kraft und Schritt für Schritt zu einem glücklichen Leben zurückfinden. Ziel ist es ohne chemische Medikamente oder Hilfe eines Psychiaters in kurzer Zeit wieder zu mehr Wohlbefinden, Gesundheit und Lebensfreude zu gelangen. Denn Ängste beginnen im Kopf und dort liegt auch der Schlüssel zur Bewältigung!

Schauspielerin & Polyglotte
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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Ängste besiegen - Panikattacken und Phobien erfolgreich überwinden
Autor Dr. Claudia Berger
Sprache Deutsch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2017
Anzahl der Seiten 136
EAN 9783961113118
ISBN 3961113114
Libristo-Code 16368400
Verlag Nova MD
Gewicht 193
Abmessungen 135 x 217 x 9

Kategorie

Medizin > Medizin, allgemein > Gesundheitssystem und Gesundheitswesen > Psychische Gesundheitsvorsorge
Medizin > Alternativmedizin
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