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¿Te has ganado el apodo de pitufo gruñón? ¿Eres de esas personas quetienden a ver el vaso medio vacío? ¿Tienes más días malos que buenos?Si quieres ser alegre y salerosa e irradiar ilusión y entusiasmo, esta guía es justo lo que necesitas. Repleta de consejos, trucos yejercicios prácticos, te ayudará a superar las tensiones del día a día con tanta serenidad como si acabaras de salir de un monasteriobudista... Aprende a ser feliz en 30 días!
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