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Achtsame Selbststeuerung

Grundlagen und Praxis der Achtsamkeit

Sprache DeutschDeutsch
Buch Broschur
Buch Achtsame Selbststeuerung Matthias Ennenbach
Libristo-Code: 02875741
Verlag Windpferd, März 2016
Die achtsame Selbststeuerung ist durch die konkrete Darstellung leicht zu verstehen und effektiv umz...
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Die achtsame Selbststeuerung ist durch die konkrete Darstellung leicht zu verstehen und effektiv umzusetzen.§LeserInnen lernen, sich jederzeit im Körper zu justieren.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Achtsame Selbststeuerung
Autor Matthias Ennenbach
Sprache Deutsch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2016
Anzahl der Seiten 256
EAN 9783864101137
ISBN 3864101131
Libristo-Code 02875741
Verlag Windpferd
Gewicht 370
Abmessungen 139 x 216 x 21

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Stressbewältigung
Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Psychologie
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
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