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Abnehmen ab 60

Name: Abnehmen ab 60
Brand: Independently published
SKU: 51945570
Price: 17.69 EUR
Availability: InStock
Author: Horst Stricker
ISBN: 9798255743759

Wie ich 10 Kilo verlor ohne Hungern und ohne Sport

Horst Stricker

Sprache

Deutsch

Buch Broschur

Libristo-Code: 51945570

Verlag Independently published, April 2026

Abnehmen ab 60 - Wie ich mit 72 Jahren 10 Kilo verlor ohne Hungern und ohne SportEin Erfahrungsberic... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 51945570

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Abnehmen ab 60 - Wie ich mit 72 Jahren 10 Kilo verlor ohne Hungern und ohne Sport
Ein Erfahrungsbericht von Horst Stricker
Mit 72 Jahren verlor Horst Stricker zehn Kilogramm - ganz ohne Diät, Kalorienzählen oder Fitnessübungen. Nur durch zwei einfache Entscheidungen: kein Alkohol mehr und fast keinen Zucker. In diesem persönlichen und ehrlichen Bericht beschreibt er, wie er durch bewusstes Essen, ruhigen Alltag und kleine Veränderungen Schritt für Schritt zu neuer Leichtigkeit fand.
Kein Druck, kein Zwang, keine Dogmen - dafür Gelassenheit, Klarheit und echtes Wohlbefinden.
Ein Mutmacher für alle, die glauben, ab 60 sei es zu spät.
Es ist nie zu spät für einen Neubeginn - und manchmal reicht schon ein Glas Wasser statt Wein, um ein ganzes Leben zu verändern.
Wohlfühlen ab 60 !

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Abnehmen ab 60

Autor Horst Stricker

Sprache

Deutsch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2026

Anzahl der Seiten 48

EAN 9798255743759

Libristo-Code 51945570

Verlag Independently published

Gewicht 79

Abmessungen 152 x 229 x 3

Kategorie

Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Diverses > Schreibwaren (bedruckt)

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