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A szauna lelke

Jóllét, egészség, boldogság

Sprache UngarischUngarisch
Buch Hardcover
Buch A szauna lelke Carita Harju
Libristo-Code: 33365206
Verlag Scolar Kiadó, November 2019
A szaunázás a finn hygge. A finnek ősidők óta szaunáznak, hogy megőrizzék testi és lelki egészségüke... Vollständige Beschreibung
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A szaunázás a finn hygge. A finnek ősidők óta szaunáznak, hogy megőrizzék testi és lelki egészségüket. Mi a szauna titka? Miért válik világszerte egyre népszerűbbé? Mert a szaunázás több egyszerű szokásnál - életérzés. Meditáció, mindfulness, testünk karbantartása és társasági szabadidős program. Carita Harju könyve végigveszi a szaunázás testre és lélekre tett hatásait - nemcsak remek összefoglaló mindazok számára, akik szeretnének test- és egészségtudatosabbak lenni, de kiválóan használható gyakorlati útmutatóként is.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name A szauna lelke
Autor Carita Harju
Sprache Ungarisch
Einband Buch - Hardcover
Datum der Veröffentlichung 2020
EAN 9789635091669
ISBN 9789635091669
Libristo-Code 33365206
Verlag Scolar Kiadó
Gewicht 1030
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