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Yoga 7x7 Minuten

Sprache DeutschDeutsch
Buch Hardcover
Buch Yoga 7x7 Minuten Gertrud Hirschi
Libristo-Code: 02560472
Verlag Synergia, April 2014
7 Tage 7 Wochen 7 x 7 Chancen. Für jeden Wochentag eine Yoga-Übungsfolge, die rundum gut tut. Je ein... Vollständige Beschreibung
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7 Tage 7 Wochen 7 x 7 Chancen. Für jeden Wochentag eine Yoga-Übungsfolge, die rundum gut tut. Je eine Meditation, ein Mantra und eine Mudra für einen entspannten Alltag. Die kosmische Bedeutung der Tage. Themen für einen 7-Wochen-Zyklus 4. Eine Prise beschwingter Lebensphilosophie. Das und noch mehr entdecken Sie in diesem kleinen Ratgeber. Alle Yogaübungen sind leicht ausführbar und eignen sich für Jung und Alt, für Anfängerinnen und Fortgeschrittene. Es braucht oft nur wenig, um den Pegel der Lebensqualität zu heben.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Yoga 7x7 Minuten
Autor Gertrud Hirschi
Sprache Deutsch
Einband Buch - Hardcover
Datum der Veröffentlichung 2014
Anzahl der Seiten 96
EAN 9783939272977
ISBN 3939272973
Libristo-Code 02560472
Verlag Synergia
Gewicht 264
Abmessungen 123 x 200 x 14

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung
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