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简介
养生是很多人人生旅途中的一个重要课题，作者本人也不能例外。由于作者采用的养生方法主要来自于中医，因此，学习中医就显得极其重要。
作为一位资深理工男，作者在自学中医的过程中，本着实事求是的精神，以西医科学的基本理论和近年来有关人体的科学实验结果为依据，来客观地学习中医、思考中医。
在本书中，作者对中医是科学还是伪科学，中医的阴阳五行是哲学思想还是封建迷信，人体经络及"气"的科学本源，望、闻、问、切的诊病技术是不是落后且过时，中医用屎尿及毒药治病引起的纷争，感冒的预防，骨质疏松的治疗，癌症是否可怕等一系列问题进行了深入的探讨。
衷心地希望本书内容能让读者重新认识中医，并对大家将来养生时有所帮助。
目 录
自序. iii
前言. v
养生达人--彭祖. 1
人到底能够活多长？. 5
返老还童. 9
养生界的重重迷雾. 13
什么才是真正的养生？. 19
养生的第一步--学习！. 24
中医是什么？. 31
中医是伪科学吗？. 35
你的骨质疏松吗？. 41
潘金莲给中医带来的伤害. 45
砒霜养生，了解一下？. 49
会轻功的水黾. 51
呼吸要肾来管？. 56
中药里的布朗运动. 62
临床试验之痛. 65
甘草的蜕变. 71
上头的黄龙汤. 74
无为的老子. 77
阴阳之道. 80
法于阴阳. 85
金木水火土. 89
中医的五行，到底行不行？. 94
七情六欲. 101
长夏，你在哪儿？. 108
恽铁樵是史上最大的中医黑？. 115
脏腑虚化论. 118
神住在哪儿？. 123
关系混乱的"气"们. 128
从黑格尔到庄子. 132
人活一口气. 137
经络真的存在吗？. 140
神秘的气. 144
肺会生气? 147
肺布叶举. 152
AM调幅广播. 158
脉行六寸. 161
气为血之帅. 165
能靠光续命的细胞. 171
人体的第二循环系统. 177
中医大夫的火眼金睛. 183
望而知之谓之神. 186
闻而知之谓之圣. 194
问诊的艺术. 200
悬丝诊脉. 210
三部九候. 212
一息五至. 216
切脉，是故弄玄虚吗？. 220
感冒的辨证论治. 228
中药的排兵布阵. 234
永远的经方. 241
癌症可怕吗？. 244
现代中医的奠基人--毛伟人. 248
神奇的电针麻醉. 253
尴尬的中医. 256
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