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Das kleine Hör-Buch vom Innehalten

Sprache DeutschDeutsch
Audio Audio CD
Audio Das kleine Hör-Buch vom Innehalten Danielle Marchant
Libristo-Code: 20563274
Verlag Random House Audio, Mai 2019
Einmal kurz innehalten kann so wertvoll sein in unserem hektischen, dicht gedrängten Alltag: um Abst... Vollständige Beschreibung
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Einmal kurz innehalten kann so wertvoll sein in unserem hektischen, dicht gedrängten Alltag: um Abstand zu gewinnen, durchzuatmen, das Gefühl für uns selbst und für unsere eigenen Wünsche und Bedürfnisse zurückzugewinnen. Mit den minutenschnellen Übungen und Meditationen von Danielle Marchant gelingt es uns, ganz ins Hier und Jetzt zu kommen - in uns ruhend, konzentriert und fokussiert. Und wir sind bestens gewappnet, um mit innerer Gelassenheit, einem klaren Geist und neuer Kraft alle Anforderungen des täglichen Lebens entspannt zu meistern. Mit angenehmer Stimme gelesen von Daniela Hoffmann (1 CD, Laufzeit: ca. 1h 15)

Schauspielerin & Polyglotte
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Ewa Kasp
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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Das kleine Hör-Buch vom Innehalten
Autor Danielle Marchant, Daniela Hoffmann, Karin Weingart
Sprache Deutsch
Einband Audio - Audio CD
Datum der Veröffentlichung 2019
EAN 9783837146196
ISBN 3837146197
Libristo-Code 20563274
Verlag Random House Audio
Gewicht 57
Abmessungen 123 x 132 x 10

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
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