Sprawdzić stan zamówienia

Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie

Kurier DPD 4.49 € Kurier Hermes 4.99 € Kurier DHL 3.99 € Punkt Hermes 4.49 € Punkt DPD 2.99 € Kurier GLS 4.99 €

Kontakt

Jak kupować

Pomoc

Moje konto

▸ Pusty :-(

Mindfulness for Insomnia

Name: Mindfulness for Insomnia
Brand: ReadHowYouWant
SKU: 33579455
Price: 26.59 EUR
Availability: InStock
Author: William H. Moorcroft
ISBN: 9780369356413

William H. Moorcroft

Język

Angielski

Książka Miękka

Kod Libristo: 33579455

Wydawnictwo ReadHowYouWant, styczeń 2020

Break the cycle of anxious thinking and rumination that are at the root of insomnia. In this much-ne... Cały opis

Kod Libristo: 33579455

65 b

Gwarancja
najlepszej
ceny ▸

26.59 € včetně DPH

Dostępna u dostawcy Wysyłamy za 14-21 dni

Nawet do 30 dni na zwrot

Klienci kupili także

Post-aparteidnyj interregnum Ernest Cole

Miękka

40.69 €

MOLLUSKIZIDE AKTIVITÄT VERSCHIEDENER RASSEN VON RINDERURIN Vinay Kumar Singh

Miękka

71.90 €

Estratégias de aquisição e fidelização de profissionais qualificados Herbert Raggam

Miękka

41.39 €

ARTBOOK YUUKI JIA. FIZZ Q.E.D. YUUKI JIA

Miękka

32.79 €

Awakening Hexenhaus

CD Audio

21.79 €

Гадание на игральных картах. Как предсказывать будущее на колоде из 36 карт А. Огински

Twarda

22.39 €

Cuestiones actuales de derecho del trabajo Charro Baena

Miękka

19.59 €

Joan Castejón Arenas Orient

Miękka

15.89 €

Dans le labyrinthe du langage Rouveret

Miękka

45.69 €

Le Procès Gide

Miękka

15.59 €

Avec mon doigt

Twarda

9.89 €

Romanistik in Geschichte und Gegenwart 25,1 Andre Klump

Miękka

74.00 €

Johann Wessel - ein Bild aus der Kirchengeschichte des XV. Jahrhunderts Johann Friedrich

Miękka

22.90 €

Gerechte Krieg. Neuere philosophische Positionen zur Lehre vom Gerechten Krieg Georg Kahl

Miękka

17.95 €

Eloge de M. Le Cte de Peyronnet A La Seance de l'Academie Imperiale de Bordeaux, 28 Decembre 1855 DUPUY-J

Miękka

13.89 €

Bibliographie zur Geschichte der beiden Turkenbelagerungen Wiens 1529 und 1683 Heinrich Kabdebo

Miękka

20.90 €

(1863-1914) SAURA

Miękka

17.99 €

Das selbstgeschaffene Recht der Wirtschaft Uwe Blaurock

Miękka

19.29 €

Mama & das schwarze Loch Leonora Leitl

Twarda

16.95 €

Kom Die Der Liebe Henrik Ibsen

Miękka

19.90 €

Junge Türkinnen und Zwangsheirat - Veronika Jaschke

Miękka

49.00 €

Break the cycle of anxious thinking and rumination that are at the root of insomnia. In this much-needed guide, a trained mindfulness expert teams up with a behavioral sleep specialist to present evidence-based meditations in an innovative four-week protocol clinically demonstrated to address the emotional stresses and anxieties that lie at the root of sleep issues. Following this guide, readers will learn to unwind their mind, relax their body, feel less tense, and finally get the sleep they need.

Aktorka & Poliglotka

EWA KASP dla

Odtworzyć wideo

Libristo ma największy wybór literatury obcojęzycznej. Dlatego tutaj kupuję swoje książki.

Informacje o książce

Pełna nazwa Mindfulness for Insomnia

Autor William H. Moorcroft

Język

Angielski

Oprawa Książka - Miękka

Data wydania 2020

Liczba stron 404

EAN 9780369356413

ISBN 0369356411

Kod Libristo 33579455

Wydawnictwo ReadHowYouWant

Waga 562

Wymiary 156 x 234 x 21

Kategoria

Zdrowie, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty > Rodzina i zdrowie > Radzenie sobie z problemami osobistymi i zdrowotnymi > Radzenie sobie z chorobami i problemami dotyczącymi konkretnych schorzeń

Zdrowie, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty > Rodzina i zdrowie > Medycyna i zdrowie w ujęciu popularnym