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En finir avec le trac

Name: En finir avec le trac
Brand: ELLEBORE
SKU: 35278132
Price: 20.59 EUR
Availability: InStock
Author: Bellego
ISBN: 9791023001181

Bellego

Język

Francuski

Książka Miękka

Kod Libristo: 35278132

Wydawnictwo ELLEBORE, październik 2017

Le trac est un phénomène difficilement contrôlable qui survient parfois de manière inattendue. Pourt... Cały opis

Kod Libristo: 35278132

50 b

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Le trac est un phénomène difficilement contrôlable qui survient parfois de manière inattendue. Pourtant, il existe des techniques très efficaces pour le transformer en atout et briller dans tous les moments importants de votre vie. Cet ouvrage propose une méthode ludique et facile à mettre en œuvre pour maîtriser vos réactions (attitude, voix, gestes, début, etc.) et passer à l'acte sans peur et efficacité : mises en situation, exercices de relaxation et de respiration, jeux de rôles, techniques de communication, séances d'auto-évaluation, etc. Que ce soit pour un entretien d'embauche, un examen, une réunion, une prise de parole… apprenez à aborder les événements importants avec calme et maîtrise, pour devenir l'acteur de votre réussite.