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Recapitular es el arte de «vivir lo vivido». Es un proceso deautoliberación que permite sanar los traumas recuperando yredistribuyendo la propia energía personal.Taisha Abelar, que fue instruida en esta práctica bajo la guía de donJuan Matus, el mismo maestro de Carlos Castaneda, describedetalladamente en esta obra su iniciación y entrenamiento hasta llegar a esa grieta entre los mundos por «donde cruzan los brujos» al otroyo. Incluye también ejercicios físicos y técnicas respiratorias, asícomo las explicaciones teóricas y las premisas filosóficascorrespondientes.