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La Comunicacion NoViolenta nos ensena que la rabia sirve a un proposito especifico que enriquece la vida. Es una alarma que avisa de que esta desconectado de lo que valora y de que sus necesidades no estan siendo satisfechas. En lugar de controlar la rabia suprimiendo sus sentimientos o machacando a alguien con sus juicios, Marshall Rosenberg le muestra cmo usar la rabia para descubrir lo que necesita y tambin cmo satisfacer sus necesidades de una manera constructiva. Y finalmente el adquirir claridad sobre sus necesidades le ayuda a encontrar soluciones satisfactorias para todos.
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